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Shridhar Gupta

Nougat

무료 체중 운동 루틴
• 몸매를 만들고 근육을 만들고, 체조 기술을 배우고, 유연성을 얻으십시오.
• Reddit r/bodyweightfitness 권장 루틴, 운동 루틴, 스트레칭 시작 등을 따르십시오.

점진적 운동
• 진행과 함께 운동을 레벨업하십시오.

운동 추적
• 광범위한 체조 운동 라이브러리를 통한 운동 기록.
• 알림 및 소리가 있는 휴식 및 보류 타이머.
• 지속적으로 로깅하여 여러 날 연속 기록을 만듭니다.
• 다른 체중 피트니스 전문가 커뮤니티와 로그를 공유합니다.
• 개인 기록을 추적하십시오.
• 친구의 활동을 따르십시오.
• Strava 및 Apple Health 앱과 통합됩니다.

지역 체육관 찾기
• 전 세계 8,500개 지역 공원 체육관을 찾으십시오.

운동 사용자 정의(유료)
• 사용자 정의 운동을 기록하고 가중 운동을 추적합니다.
• 사용자 또는 커뮤니티에서 만든 맞춤 루틴 중에서 선택합니다(맞춤 루틴은 fitloop.app 웹사이트에서 만들 수 있음).

이용약관: https://fitloop.app/terms

Fitloop - Bodyweight Workouts

Fitloop - Bodyweight Workouts의 최신 버전

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